Dicas matadoras para começar a trabalhar com sublimação em casa

Estampar camisetas, canetas e outros materiais tem sido uma das maneiras encontradas por diversas pessoas para driblar a crise. E nesse caso, dicas de sublimação são sempre bem-vindas.

Se você deseja investir em uma empresa de sublimação, mas não sabe como começar esse negócio, precisa ler esse artigo. Abaixo você confere algumas dicas fundamentais para começar nesse ramo, sem ficar perdido e lucrar.

 

Impressora para sublimação

Você deve escolher uma impressora para sublimação que tenha um sistema para abastecer a tinta. Há várias marcas que trabalham com esse tipo de impressora. Dessa forma, ficará mais fácil trabalhar e você vai poupar tempo.

Também é importante ter um computador com uma boa internet. Se possível, destine um espaço da sua casa apenas para colocar os seus equipamentos de sublimação.

Deixando tudo mais organizado, ficará mais fácil e ágil trabalhar. Caso você queira trabalhar no ramo e não conheça bem as técnicas, pode fazer um curso. Se não tiver um na sua cidade, você pode fazer um pela internet.

Há vários treinamentos disponíveis que ensinam o passo a passo de como trabalhar com sublimação. Tenha foco e não aprenda com qualquer um. É importante conhecer todas as técnicas para que você faça um serviço de qualidade.

 

Papel sublimático

Para fazer seus produtos personalizados você deve usar o papel sublimático. Esse papel facilita a transferência da tinta sublimático para o produto. Isso acontece por causa do tratamento recebido que evita que o papel absorva a tinta. Com a temperatura alta de prensa, ele transfere a tinta para o produto.

No mercado há vários tipos de papéis sublimáticos, desde os mais baratos até os mais caros. Se você deseja fabricar produtos de qualidade, indico que você invista em papéis de alta qualidade.

Esses são os tipos de papel que você pode usar para sublimação:

  • Papel fundo azul (o mais conhecido e usado);
  • Papel branco resinado;
  • Papel fundo rosa;
  • Papel fundo amarelo;
  • Papel Matte;

 Dicas matadoras para começar a trabalhar com sublimação em casa

Tinta sublimática

Para que as suas estampas sejam de qualidade, você deve usar uma tinta sublimática para fazer seus produtos. Essa tinta é a base de água, usada para transferência em produtos que tenham poliéster em seu tratamento ou composição.

Escolha sempre tintas de boa qualidade ou tintas originais da impressora que você vai usar para sublimação. Lembre-se: o barato pode acabar saindo caro. Pense nisso e invista em produtos bons.

Vale ressaltar que não há como fazer sublimação com tinta corante, que é usada para impressão de fotografias. Também não é possível sublimar com tinta pigmentada, aquela tinta padrão que vem nas impressoras.

A qualidade das tintas também vai influenciar na qualidade dos seus produtos que você vai personalizar para seus clientes. Invista em qualidade para que seus clientes gostem do seu trabalho.

 

Produtos que você pode trabalhar para fazer sublimação

Ao contrário do que muitos pensam, a sublimação não serve apenas para camisetas e tecidos. Você pode trabalhar com diversos produtos para sublimação, como por exemplo:

  • Azulejos
  • Chinelos
  • Canecas de porcelana
  • Pedras
  • Almofadas
  • Metais
  • Mouse pad
  • Eco bags
  • Body para bebês
  • Cases para celular
  • E diversos outros produtos

 

Como vender seus produtos?

Você pode vender seus produtos de várias formas. A melhor dela é através de brindes empresariais. Muitas empresas fazem produtos personalizados para presentear seus colaboradores e clientes.

Você também pode ter uma loja virtual e disponibilizar seus produtos para vender por meio do site. Há várias plataformas que permitem que você faça um site do 0 sem precisar pagar nada.

Se preferir, você também pode investir em lojas físicas, supermercados, boca a boca ou divulgar nas redes sociais. Isso é com você. Use sua criatividade e não tenha medo de começar um novo negócio.

 

Seguindo as nossas dicas de sublimação, você terá como fabricar produtos com mais qualidade e com menos desperdício. Boa sorte!

Coma estes alimentos para dar um impulso ao seu desejo sexual

Coma estes alimentos para dar um impulso ao seu desejo sexual

Se você quer dar um impulso à sua vida sexual, basta alterar sua dieta.

Nós todos sabemos o que comemos desempenha um papel enorme na forma como o nosso corpo funciona.

Mas também pode dar à nossa libido um impulso muito necessário.

Um estudo recente afirmou que 42% dos consumidores diários de carne faziam sexo uma vez por semana ou mais, em comparação com apenas 16% dos vegetarianos.

O nutricionista da Harley Street, Rhiannon Lambert, afirma: “Certos alimentos têm sido associados ao aumento do desejo sexual, devido ao seu valor nutricional e seu papel no auxílio do fluxo sanguíneo.

“Alimentos contendo certas vitaminas, minerais e aminoácidos podem ajudar a melhorar o desejo sexual.

“A melhor coisa que podemos fazer para melhorar nossa saúde física e mental é comer uma dieta bem equilibrada que contenha uma variedade de nutrientes. Mas alguns também oferecem um impulso no quarto ”.

Aqui, Rhiannon prepara alguns dos principais alimentos para deixá-lo de bom humor.

Pimenta

Se você quiser que as coisas esquentem no quarto, adicione um pouco de pimenta às suas refeições. A cápsula de fogo contém capsaicina, que produz calor e estimula as endorfinas – o hormônio que aumenta os níveis de testosterona.

Alho

Pode não ser a primeira coisa que você procura quando quer fazer sexo.

Mas o alho contém um anticoagulante natural – o que significa que ele dilui o sangue, permitindo que ele atinja os órgãos sexuais mais facilmente e ajudando a excitação e o orgasmo.

Maçãs

Assim como o vinho tinto, algumas frutas, como maçãs, são ricamente embaladas com a quercetina antioxidante.

Isso pode ajudar a aliviar os sintomas da cistite intersticial, o que pode causar diminuição do desejo sexual em mulheres.

Ovos

Ovos para o café da manhã, no entanto, você os tem, pode aumentar suas chances de um dia mais sexy pela frente.

Eles embalam nutrientes essenciais e são ricos em vitaminas B5 e B6. Pesquisas descobriram que isso pode equilibrar os níveis hormonais e diminuir o estresse – duas coisas que se acredita desempenharem um papel importante na manutenção de uma libido saudável.

Frutos do mar

Provavelmente o afrodisíaco mais conhecido. Ostras, amêijoas e vieiras contêm compostos que elevam os níveis de testosterona e estrogênio, aumentando assim o desejo sexual.

O famoso amante Casanova comeu 50 ostras por dia por resistência sexual.

Carne

Frango e carne bovina contêm aminoácidos carnitina e xtrasize, que melhoram o fluxo sanguíneo. Em homens e mulheres, isso é fundamental para a resposta sexual.

Não só ajuda a levar o sangue aos lugares certos, como também ajuda a manter o desejo por mais tempo.

Salmão

Mais conhecido por seus ácidos graxos essenciais, ômega-3, essas gorduras ajudam a manter um coração saudável e a evitar o acúmulo de placa em nossas artérias, o que significa que o sangue flui suavemente. Isso, por sua vez, mantém o seu desejo sexual prosperando.

O ômega-3 também pode elevar os níveis de dopamina no cérebro, o que desencadeia a excitação.

Nozes

As amêndoas e os cajus são ricos em zinco, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais, ajudando-nos a nos sentirmos excitados e a sentir maior prazer sexual.

Nozes, amendoins e sementes de girassol também contêm arginina, usada para tratar a disfunção erétil. Pode relaxar os músculos em torno dos vasos sanguíneos no pênis, permitindo o aumento do fluxo sanguíneo.

vinho tinto

Você não pode ir beber garrafas do material todas as noites, mas pesquisas publicadas no Journal of Sexual Medicine descobriram que um ou dois óculos aumentavam o desejo sexual em mulheres.

O vinho tinto contém quercetina, um antioxidante que pode melhorar o desempenho físico, melhorando a saúde dos vasos sanguíneos.

chocolate

Não só tem um sabor excelente, mas chocolate com alto teor de cacau – tipicamente acima de 70% – contém muita feniletilamina, que pode liberar endorfinas similares àquelas provocadas pelo sexo.

Pesquisas descobriram que isso pode aumentar a atração sexual, enquanto outros estudos descobriram que os chocs criam uma atividade cerebral “feliz” semelhante ao beijo.

10 dicas para aumentar os níveis de testosterona

O hormônio testosterona tem um papel muito importante no aumento da massa muscular durante o exercício. Por mais que algumas pessoas optem por utilizar anabolizantes para aumentar a produção desse hormônio, os mesmos podem causar esterilidade, causar insuficiência renal e taquicardia.

Algumas das razões pelas quais os níveis desse hormônio diminuem são: idade, estresse, treinamento intensivo, abuso de drogas, etc. Além disso, algumas doenças diminuem os níveis de testosterona e causam perda de força e massa muscular. Como esse é um hormônio sexual masculino, quando os níveis do mesmo diminui, é comum a procura por produtos, como o gel macho macho.

Mas, se você quiser um corpo dez e bom desempenho sexual, propomos soluções naturais para aumentar os níveis de testosterona sem comprometer sua saúde.

Como aumentar os níveis de testosterona

  1. Equilibre o consumo de proteína. Proteínas contêm os aminoácidos que constroem o músculo. Dietas ricas em proteínas estimulam a síntese do hormônio glucagon, que intervém nos processos catabólicos liberando quantidades moderadas do hormônio testosterona.
  2. Escolha frutas e legumes como carboidratos. Evite o excesso de carboidratos simpless, como cereais, batatas e massas. Eles causam a liberação de insulina e cortisol, dois hormônios destruidores de músculo que diminuem sua produção e a formação de massa muscular.
  3. Diga sim para gordura saudável. A testosterona é um hormônio esteróide. É feito de colesterol, portanto dietas com baixo teor de gordura inibem sua produção. Para evitar as desvantagens da gordura animal, escolha alimentos com ácidos graxos ômega-3, como o peixe azul (atum, cavala, sardinha, salmão, etc.).
  4. Controle seu tempo nos treinos. Estudos científicos mostraram que o  exercício aumenta os níveis do hormônio masculino. Contanto que você pratique entre 45 a 60 minutos por dia. Depois de uma hora começa a aumentar o nível de cortisol e diminuições de testosterona causando degradação muscular.
  5. Faça entre 5 e 7 refeições por dia. Pequenas refeições frequentes ajudam a normalizar os níveis de cortisol. Eles também permitem que você mantenha um estado anabólico estável para evitar a perda de massa muscular que você alcançou.

Outras dicas:

  1. Relaxe e evite o estresse emocional. Quando os problemas o sobrecarregam, um sistema de alarme é acionado em resposta ao estresse. Hormônios como adrenalina e cortisol parecem proteger o corpo e manter o sistema de alerta. O estresse provoca uma diminuição drástica nos níveis do hormônio precioso. Isso acontece porque o corpo se prepara para economizar a energia que é gasta em funções sexuais e treinamento muscular.
  2. Aumentar a dose de zinco. O zinco é o mineral mais importante para a sua produção. Quando a sua ingestão diminui, é observada uma diminuição entre 65 e 90% do nível de testosterona. Para ajudar a manter os níveis ideais, você deve tomar uma dose constante de 15 a 25 mg por dia de zinco.
  3. Controle a vitamina C. Tem sido observado que baixos níveis de vitamina C aumentam a enzima aromatase. Esta é responsável pela conversão da testosterona em estrogênio. Além disso, ingerir 3 g de vitamina C antes do exercício diminui os níveis de cortisol após o esforço.
  4. Beba muita água. Beber muita água é muito importante para o nosso bem-estar geral. Lembre-se que nascemos com 70% de água no nosso corpo. Recomenda-se beber entre 1,5 e 2 litros por dia.
  5. Complemente sua dieta com maca peruana vermelha e preta. É uma raiz natural que vem do Peru, que consegue elevar os níveis de testosterona de uma maneira espetacular. Chega até a rejuvenescer os desempenhos do homem.

Next Seisa: conheça o plano de saúde Next Seisa e suas vantagens

Next Seisa é uma operadora de plano de saúde feita para empresas, que abrange algumas cidades de São Paulo, como Arujá e Guarulhos.

Nascida em 2013 a partir da fusão da Next – do grupo Amil e da United Health Group – e Seisa, uma operadora de convênio médico atuante desde da década de 70 em Guarulhos, o plano de saúde da Next Seisa uniu a tradição de um lado com a qualidade da Amil para atender a todas as empresas de todos os portes.

Descubra as vantagens de contratar esse plano de saúde para a sua empresa. Confira!

Vantagens da Next Seisa

A Next Seisa é considerada a melhor da região, oferecendo qualidade e agilidade no atendimento médico.

Conheça as vantagens do plano de saúde da Next Seisa:

  • Os planos são focados na região do ABCD e Guarulhos;
  • Os centros clínicos da própria empresa conseguem acolher clientes tanto em Guarulhos, quanto em Arujá e Itaquaquecetuba;
  • O hospital possui mais de 100 leitos, 10 leitos de UTI equipados e 4 salas de cirurgia;
  • Possui diversas especialidades médicas em sua ampla rede de credenciados;
  • Usa biometria para garantir a segurança de seus beneficiários;
  • Oferece um portal ou atendimento telefônico para encontrar e agendar consulta.

Carências

Na Next Seisa, há carências contratuais que obedecem as normas da Agência Nacional de Saúde, válida para os beneficiários de 59 a 64 anos, 11 meses e 29 dias.

Entretanto, há promocionais de Redução de Carência que, como o próprio nome diz, reduzem o tempo que a pessoa precisa esperar para usufruir o serviço. São elas:

PRC 413 – Para beneficiários SEM plano de saúde anterior, exceto GREEN LINE, sem tempo de permanência;

PRC 128 – Para clientes registrados em qualquer operadora registrada na ANS, exceto GREEN LINE e com tempo de permanência de 3 meses até 11 meses e 29 dias;

PRC 129 – O mesmo do PRC 128, desde que o tempo de permanência seja acima de 12 meses.

Para você ter uma ideia de como o tempo de carência é reduzido, vamos pegar um exemplo: para realizar consultas e exames seguindo as normas da ANS é preciso esperar 30 dias. Já com a Redução de Carência esse tempo cai para 1 (um) dia.

Planos de saúde da Next Seisa

A operadora dispõe de três modalidades de planos: Next 10 Adesão, Plano Star e Plano Empresa ou Next 10.

  • Next 10 Adesão – Voltado para as associações e entidades de classe;
  • Plano Star – Ideal para as pequenas empresas de 2 a 99 vidas ou de 30 a 99 vidas;
  • Plano Empresa ou Next 10 – Para empresas com mais de 100 vidas.

Todos esses planos possuem rede exclusiva, internação em enfermaria, fácil acesso, atendimento regional e ótimo custo-benefício.

Hospitais e clínicas que atendem Next Seisa

  • Casa de Saúde Guarulhos;
  • Hospital AMA;
  • Hospital Carlos Chagas;
  • Hospital Bom Clima;
  • Unidade de Urgência Guarulhos;
  • Hospital Vera Cruz (psiquiatria).

Como contratar o plano de saúde?

Você já conferiu as vantagens, os planos e os hospitais que atendem a Next Seisa, e agora acredita que essa seja a operadora de plano de saúde que se ajusta ao seu perfil de cliente?

Então não perca mais tempo! Faça a cotação para a sua empresa em sites que disponibilizam esse serviço. Basta informar alguns dados, escolher o tipo de plano e aguardar o contato.

Afinal de contas, funcionários saudáveis contribuem para o crescimento saudável da empresa.

Lojas no Bom Retiro

Compras online em lojas do bom retiro

comprar em lojas do bom retiro onlineAposto que você já ouviu a clássica frase “tempo é dinheiro”, não é mesmo? Mas você já parou para pensar que existe uma maneira de economizar tempo e dinheiro comprando roupas?

 

Graças aos avanços da internet, isso se tornou possível com o surgimento dos atacados online. Por meio deles, você estará pronto para dizer adeus às filas intermináveis, às horas perdidas no trânsito e aos perrengues no momento de levar suas compras para casa.

 

Se você quer entender melhor o que são esses atacados e como eles podem complementar as lojas no Bom Retiro, continue lendo os parágrafos abaixo!

O que são os atacados online?

Os atacados online são sites que oferecem a possibilidade de comprar roupas por preços mais acessíveis. Dessa maneira, eles funcionam como os atacados “tradicionais”, assim como as lojas no Bom Retiro. Mas, a internet te confere a vantagem de poder realizar suas compras no conforto do seu lar e na hora que for mais conveniente para você.

 

Assim, podemos dizer que praticidade e conforto são palavras chaves. Já que além das características mencionadas acima, você ainda pode receber as suas compras no local de sua preferência.

 

Atualmente, existe uma grande variedade de sites, todos com suas especificidades, e por isso é tão importante se atentar aos detalhes de cada um.

 

Um ponto interessante é que eles surgiram como um complemento aos polos atacadistas mais tradicionais. Ao fazer um pararelo com alguns mercados já consolidados, como as lojas no Bom Retiro, percebe-se que esse novo universo online é um complemento a ele.

 

Cada vez mais alguns comerciantes compram as roupas para revender nas lojas do Bom Retiro pela internet. E os consumidores por sua vez, enxergam nos sites, outra ooção que caminha lado a lado com as revendas.

 

A seguir, vamos te apresentar alguns pontos importantes na hora de realizar suas compras.

 

Como comprar online de maneira inteligente

 

Fique de olho na qualidade dos produtos

 

O fato de não ter contato com as peças na hora da compra pode preocupar alguns consumidores. Todavia, isso não deve ser um impedimento na hora de fechar a sua compra online.

 

Uma dica importante é ver a descrição no site das peças que você está interessado.  Leia atentamente a composição das roupas e veja as fotos disponíveis. Essas simples atitudes vão te garantir muito mais segurança na hora da compra.

 

Preste atenção na política de compras

 

Cada página tem uma política de compras particular. Por isso, vale a pena investir alguns minutos se informando sobre as condições do site que você está acessando.

 

Além de saber o que esperar quando suas peças chegarem, essa é uma maneira de se resguardar. Afinal, por meio dela você vai entender melhor quais são seus direitos e deveres.

Dê preferencia a sites com certificações de segurança

 

Esse é um ponto que pode te livrar de muita dor de cabeça no futuro. Atualmente, já existem maneiras de se blindar contra golpes aplicados online, e as certificações de segurança é um dos modos mais eficaz.

 

Normalmente, essas informações estão descritas na parte inferior dos sites, e vale a pena dar uma conferida antes de finalizar sua compra.

 

Confira as redes sociais da empresa

 

Aproveite para dar uma olhada nas redes sociais da empresa. Além de ver o que os consumidores têm a dizer sobre a marca, seguir ou curtir essas páginas faz com que você esteja sempre por dentro dos novos lançamentos.

 

Dessa forma, você não vai saber quando aquele look que você estava louco para comprar está disponível na loja.

 

Dica: Muitas vezes, os grandes centros de atacado, como as lojas do Bom Retiro, compram roupas desses sites. Não perca a oportunidade de fazer o mesmo!

Escolha as roupas de maneira inteligente

Essa é uma dica super importante que vale tanto para as compras em lojas físicas quanto para as lojas online.

 

Muitas vezes, nossos impulsos nos levam a comprar algum produto que não é a nossa cara ou que não vamos ter ocasião para usar. Isso, além de não ser vantajoso economicamente falando, pode te frustrar quando você receber a sua compra.

 

Já pensou que chato abrir a sua encomenda e perceber que você poderia ter investido esse dinheiro em outra peça? Por isso, sugerimos que antes de finalizar a compra você de uma olhada no seu armário e pense nas roupas que terão mais utilidade para você.

 

Dessa forma, você terá mais segurança na hora de finalizar sua compra e tem muito mais chances de ficar satisfeito.

 

Não tenha medo de se lançar em uma experiência nova

 

Apesar de serem cada vez mais populares, algumas pessoas ainda têm certo receio de comprar online.

 

É verdade que experiências novas podem dar certa insegurança na primeira vez que as testamos. Mas ao seguir as dicas acima, as chances de você fazer uma compra online bem sucedida são enormes!

 

A Griffe atacado

 lojas do bom retiro que vendem pela internet - griffe atacado

Como mencionado anteriormente, há uma grande oferta de sites que disponibilizam o serviço de atacado. Apesar desse ponto ser extremamente vantajoso, é importante buscar sempre sites confiáveis e de qualidade.

 

Além de ser referência nos quesitos acima, a página da griffeatacado foi criada visando facilitar a vida do consumidor. Ela conta com um layout fácil e intuitivo, te possibilitando fazer suas compras mais rapidamente.

O site oferece o preço de atacado em compras a partir de 5 peças. Vale ressaltar que as peças não tem que ser obrigatoriamente do mesmo modelo. E, caso você deseje comprar menos do que 5 produtos, o preço referente ao varejo também está disponível para todas as roupas.

O pagamento pode ser feito em até 6X no cartão ou por meio da plataforma do PayPal. Além disso, todos os detalhes estão especificados de maneira clara e objetiva ao clicar em política de pagamento no site.

Vale ressaltar também outro fator fundamental, que é a certificação de “site 100% seguro” fornecido pelo Google. Essa é uma garantia de que você não terá problemas com o pagamento nem o fornecimento de dados.

Finalmente, o site conta com uma ótima cobertura. Dessa forma, você não precisa ficar receoso em relação a entrega, já que as peças são entregues em todos os estados do Brasil.

Devido a essas características, nós te convidamos a acessar o site da griffe atacado e conferir com seus próprios olhos as vantagens oferecidas por eles. Tenho certeza que você vai perceber todo cuidado que a página tem com os seus consumidores.

Conclusão

E aí, gostou de entender um pouco mais sobre as compras online que valem a pena? Aposto que além das opções mais tradicionais, como as lojas físicas do Bom Retiro, você também vai conferir os atacados online.

Qual é o benefício dos atacados online que mais te agradou?

Aproveite para compartilhar essas dicas com seus amigos e familiares, pois aposto que eles vão adorar conhecer essa maneira de fazer compras com um ótimo custo-benefício.

Plano de saúde pessoa física

plano de saudeSe você trabalha em uma empresa, sabe que é completamente comum que as pessoas contem com o benefício de ter convênio médico.

 

Mas, e quando não é possível contar com ele? Nesse caso, a única opção é ter um plano de saúde para pessoa física.

 

Continue lendo o conteúdo e saiba tudo sobre o plano de saúde pessoa física, com toda certeza você vai gostar de saber se é uma boa opção de plano e quais são os seus benefícios!

 

 

Plano de saúde para pessoa física é uma boa opção?

 

Depende. O plano de saúde para pessoa física é ideal para você que, por exemplo, não conta com dependentes e quer ter uma cobertura mais completa e conforto de um convênio médico.

 

Então, se você possui familiares/dependentes, talvez esse plano não seja tão bom para você. Portanto, é importante que você avalie essa questão.

 

O interessante deve plano é que o contrato é realizado de forma direta, entre você e a operadora que escolheu. E, como qualquer plano, o funcionamento é bem simples: você escolhe a modalidade do plano que mais te agrada, paga o valor mensal estabelecido em contrato e conta com a cobertura.

 

Mas, como nem tudo são flores, o plano de saúde para pessoa física possui um valor mais alto do que a maioria dos planos. Mas, se você considerar os benefícios e a cobertura, o preço é interessantíssimo. Até porque, você, com esse plano, irá contar com atendimento em tempo integral, o que não é comum em outros mais baratos.

 

 

Benefícios do plano de saúde

Mesmo que o plano de saúde para pessoa física seja um investimento um pouco mais alto do que outros planos, ele conta com benefícios que realmente faz com que o valor acima seja apenas um detalhe.

 

Por exemplo, um dos benefícios  de contar com o plano de saúde para pessoa física é que o contrato é realizado de forma direta entre a operadora e você, então, você consegue negociar os valores e ter um plano de acordo com a sua necessidade e orçamento disponível.

 

Com essa opção, você também pode escolher entre utilizar apenas a rede própria da operadora que você optou, ou contar com a rede ampla de serviços credenciada pela operadora.

 

No plano de saúde para pessoa física, um outro benefício, é que você pode aproveitar os serviços  de assistência médica e exames laboratoriais. Além disso, você também pode contar com consultas hospitalares, tratamentos clínicos e internações.

 

Conclusão: Antes de contratar, saiba exatamente o que você precisa para ter o seu plano de saúde!

 

Assim como qualquer outra contratação, é fundamental que você, no plano de saúde para pessoa física, busque a melhor oferta com seu corretor de plano de saúde, considerando sua necessidade e o seu orçamento.

 

Então, antes de contratar o plano em uma operadora, saiba se as condições são boas, se a empresa é confiável e veja, claro, se é uma empresa com situação regular.

 

Além disso, também é importante que, na hora da contratação, você confira a cobertura, o tempo de carência e os reajustes da mensalidade.

 

Como o valor do plano é medido de acordo com a idade, varia de pessoa para pessoa. Mas, os reajustes são limitados pela ANS, então é fundamental que você analise o valor para saber se tudo está de acordo com o combinado.

 

Vale ressaltar a importância de você se informar sobre o tempo de carência, afinal, esse é um ponto que, se você não se informar, pode te acarretar em dores de cabeça. Até porque, se você, por exemplo, sofrer com uma lesão, dependendo da sua cobertura, o tempo de carência pode ser bem grande.

 

Enfim, é importante se informar e não ter que aguardar um grande tempo por um tratamento. No mais, contrate o seu plano e aproveite sua cobertura!

 

 

 

 

Palestras Motivacionais

Palestras Motivacionais – Muito Mais Que Uma Apresentação Qualquer

 

Se está pensando para que serve as palestras motivacionais?  E no que elas têm a contribuir para o crescimento da sua empresa ou dos seus funcionários? Leia esse atrigo e descubra seus benefícios.

tipos de palestras motivacionaisÉ valido destacar a importância da motivação para o crescimento pessoal. No âmbito empresarial a motivação é necessária para que o funcionário utilize todo seu potencial e alcance resultados cada vez melhores para a empresa.

Em contrapartida é benéfico para o funcionário na medida em que favorece seu desenvolvimento e seu autoconhecimento. O investimento em capital humano tem gerado ótimos resultados para as organizações, além de favorecer a relação que as pessoas têm com o trabalho.

Dessa maneira, as palestras motivacionais são ferramentas que têm ganhado destaque nas empresas que se preocupam em manter seus colaboradores motivados. Com isso, aumentam seus desempenhos, integram equipes e alcançam resultados.

Principais temas abordados em palestras motivacionais

temas palestras motivacionaisAs palestras motivacionais geralmente abordam temas relacionados ao desenvolvimento profissional e pessoal. Além de motivar, essas atividades ampliam a percepção e as competências pessoais, refletindo diretamente no nível de produtividade e lucratividade.

As palestras motivacionais para empresas e funcionários, vão muito além de questões profissionais. De fato elas buscam desenvolver habilidades emocionais que refletem em todas as áreas da vida.

Dessa forma buscam desenvolver a capacidade da pessoa em manter um relacionamento interpessoal positivo entre os colegas, superiores e clientes. Sendo a chave para um ambiente de trabalho positivo e capaz de alcançar o sucesso, tanto pessoal quanto profissional.

Desse modo as equipes se mostram mais unidas e comprometidas com suas atividades, o que melhora o ambiente de trabalho. Além de contribuir com a qualidade de vida dos trabalhadores.

Ao passo que neste tipo de palestra, um dos aspectos trabalhados é a inteligência emocional. Muitas vezes, o ambiente de trabalho pode ser desafiador, em que o funcionário precisa lidar com o cumprimento de metas, a pressão por resultados e o baixo reconhecimento.

Ademais trabalhar a inteligência emocional pode resultar em funcionários mais equilibrados, satisfeitos e comprometidos com o trabalho. As palestras motivacionais e os treinamentos de Inteligência Emocional para empresas desenvolvem a habilidade emocional dos colaboradores.

Portanto, levando-os a se tornarem mais equilibrados, satisfeitos e comprometidos com os resultados da empresa. Dessa forma as palestras motivacionais têm como principais temas:

– Liderança;

– Relações interpessoais;

– Foco nas metas e objetivos da equipe e da empresa;

– Aspectos comportamentais;

– Desenvolvimento de habilidades;

– Aprimoramento de competências;

– Descoberta de novas capacidades;

– Ética e postura

– Inteligência Emocional.

Benefícios das palestras motivacionais

beneficios palestras motivacionaisAs empresas podem melhorar diversos aspectos internos ao investirem em palestras motivacionais. O desenvolvimento pessoal de um funcionário maximiza a sua habilidade emocional melhorando sua capacidade de exercer todo o seu potencial.

Além disso, as técnicas indicadas nas academias motivacionais fazem como que o profissional aprimore sua inteligência emocional.

Ademais, não há como negar que o potencial dos empregados não depende apenas de sua experiência pessoal e qualificação. Há sempre um hiato entre a vontade e a habilidade que podem ser preenchido, motivando-os e melhorando seus níveis de desempenho.

Acima de tudo as palestras de treinamento motivacionais personalizadas incentivam os funcionários e trazem para fora o seu melhor desempenho. A principio elas reduzem o custo operacional e têm um impacto positivo na produtividade e eficiência da organização.

Entretanto em termos técnicos, o sucesso de um negócio depende da cultura e relação harmonizada de três elementos: utilização de recursos, funcionários trabalhando com dedicação e um ambiente de trabalho amigável.

Portanto todos estes aspectos trabalham juntos quando há compreensão mútua e a cooperação dos funcionários, que podem ser alcançados pela motivação. Colaboradores motivados são mais determinados, focados e produtivos.

Os funcionários estarão muito melhor blindados contra o estresse e a depressão se eles receberem uma dose regular de motivação. Assim, palestras motivacionais trazem satisfação entre os funcionários e resulta em uma cooperação eficaz, estabilidade e adaptabilidade.

Primeiramente as empresas podem motivar seus funcionários com planos de incentivos monetários ou não monetários, avaliações ou oportunidades promocionais. E tudo isso pode ajudá-los a ter um bom desempenho com grande eficiência e dedicação.

Portanto, academias motivacionais de vendas(veja) incentivam os funcionários a fazerem contribuições valiosas em relação às metas de sua empresa e participar em tarefas administrativas.

Ademais empresas que aplicaram palestras motivacionais com foco no desenvolvimento pessoal, emocional e profissional, observam as seguintes mudanças e benefícios:

– Maior engajamento dos colaboradores;

– Melhor clima organizacional;

– Maior disposição dos colaboradores para contribuir com novas ideias;

– Aumento da produtividade e lucratividade;

– Diminuição dos conflitos internos;

– Motivação das equipes participantes;

– Clareza nas metas e objetivos das equipes;

– Desenvolvimento da comunicação interpessoal;

– Lealdade e comprometimento dos colaboradores com a empresa;

– Aumento do poder de decisão dos líderes;

– Maior entusiasmo, disposição e companheirismo no ambiente de trabalho;

– Vivência prática efetiva do espírito de equipe.

Melhor palestrante motivacional

melhores palestrantes brasileiros - claudio tomaniniConceituado como um dos melhores em palestras motivacionais de vendas, Cláudio Tomanini, que tem mais de 30 anos de experiência em vendas com alta performance. Além disso ocupou diversos cargos em grandes empresas.

Em sua carreira de vendas, obteve recordes de alto desempenho, hoje é professor de Gestão de Vendas do MBA da Fundação Getúlio Vargas. Ademais é um dos conferencistas mais requisitados do mercado pelo seu conhecimento e carisma.

Já desenvolveu trabalhos de palestras, consultoria e Workshops em mais de 3.000 empresas. E apresentou-se para mais de um milhão de pessoas em mais de sete países. Autor do best seller: Venda Muito Mais.

Assim sendo suas principais palestras são:

– Novos mercados, novas competências.

– Competência para competir

– O Segredo Não é Atender é Entender o Cliente

– RH – Desconstruir para Construir

– De Vendedor a Gestor de negócios

– Fast Forward – Além da Superação

– Venda + Valor: Trabalhando Valor e não Preço

– Pense fora da caixa!

– O poder da atitude

– Gestão Estratégica de Negócios

– Construindo sua marca pessoal

– Transformação

– On Demand: Palestras sob Medida

De tal forma que os temas giram em torno de inovação, vendas, marketing, motivação, planejamento estratégico, marketing pessoal, competitividade, gestão de negócios e foco no cliente.

Conclusão

Inegavelmente, as palestras motivacionais só tendem a beneficiar sua empresa e seus funcionários. Assim sendo ao adota-la você cria um ambiente de trabalho mais acolhedor, melhorando o rendimento de seus trabalhadores.

Ademais evita discussões, e aumenta as chances de ter uma empresa prospera. Ao passo que Claudio Tomanini é um dos melhores, e pode ajudar você e a sua empresa nesse processo.

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Cartão de crédito Fácil: 11 Bancos para conseguir um cartão de crédito Fácil

O Cartão de Crédito por muito tempo era visto como um vilão para muitas pessoas, isso porque muitos não utilizavam os seus principais benefícios da maneira correta e acabavam caindo em situações complicadas como atrasos em pagamentos de fatura, realização de pagamentos inferiores ao valor da fatura, que de fato possuem taxas de juros bastante elevadas e acabam prejudicando a situação financeira pessoal.

Porém com o passar dos anos e com a evolução da educação financeira, as pessoas começaram a perceber os grandes benefícios trazidos pela utilização correta do cartão de crédito, que vão muito além da facilidade de realização de pagamentos e possibilidade de parcelamento de compras.

Cartão de crédito Fácil 11 Bancos para conseguir um cartão de crédito Fácil

Hoje existem diversas instituições no mercado que disponibilizam linhas de cartão de crédito para contratação de diferentes perfis de publico, seja de baixa, média ou alta renda. Vamos listar abaixo os principais bancos que comercializam cartões de crédito no mercado:

 

  • Banco Itaú

 

O Banco Itau é um dos bancos que mais administra cartões de crédito no Brasil, além das linhas do próprio banco, a Itaucard, empresa administradora de cartões vinculada ao Itau, fornece cartões de crédito para as principais redes de magazine e programas de fidelidade.

 

  • Banco Bradesco

 

O Banco Bradesco possui também grandes variedades de linhas de cartões de crédito e por muito tempo foi responsável pela operação da American Express no Brasil.

 

  • Banco Santander

 

O Banco Santander tem um apelo muito forte na comercialização de cartões de crédito, um dos principais produtos é o Santander Free, um cartão que possui isenção de anuidade utilizando mensalmente o cartão de crédito com base nas regras do produto.

 

  • Banco do Brasil

 

Banco do Brasil é um dos bancos mais tradicionais no mercado brasileiro, já que é uma instituição pública, possui linhas focadas nos clientes do banco.

 

  • Caixa Econômica Federal

 

A Caixa Economica federal também possui linhas de cartão de crédito fácil focados nos clientes da instituição.

 

  • Banco Inter

 

O Banco Inter possui a disponibilização de linhas de cartão de crédito totalmente isentas de anuidade para seus clientes, a abertura de conta e solicitação do cartão de crédito ocorre de maneira 100% online, sem a necessidade de deslocamento a agencias bancarias.

 

  • Nubank

 

O Nubank foi um dos pioneiros dos bancos digitais a oferecer o cartão de crédito com isenção de anuidade e diferentes benefícios aos clientes, desde atendimento através de aplicativos a personalização do atendimento, contratação totalmente online facilitada entre outras.

 

  • Banco Original

 

Banco Original também é um banco com foco totalmente digital, tanto a abertura de conta quanto os cartões de crédito podem ser realizados de maneira totalmente online, com diferentes benefícios.

 

  • Banco Pan

 

O Banco Pan é um Banco focado em produtos de empréstimo, porém possui também a possibilidade de solicitação de cartão de crédito totalmente online através de seu site.

 

  • Banco do Nordeste

 

O Banco do Nordeste possui diferentes linhas de cartão de crédito, focados em seus clientes e diferentes perfis de renda.

 

  • Banco Cetelem

 

O Banco Cetelem também é referencia na comercialização de produtos de empréstimo e possui disponível duas linhas de contratação, o cartão de crédito comum e o consignado focado em aposentados e pensionistas do inss.

Fossa séptica: o que é e para que ela serve

A fossa séptica também é conhecida como tanque séptico e foi o primeiro método de tratamento de esgoto utilizado no Brasil e até hoje é o mais usado nas regiões que não possuem tratamento de esgoto.

No entanto, muitas pessoas não sabem para que esse equipamento serve. A fossa séptica evita que dejetos humanos sejam jogados diretamente nos rios, lagos ou na superfície do solo, evitando assim a contaminação das águas e mau cheiro no ambiente.

O que é a fossa séptica

Ela é um tipo de cavidade subterrânea que normalmente é feita com alvenaria ou cimento. Neste local fica acumulado o esgoto sólido por determinado tempo até ser totalmente digerido pelas bactérias ou então, coletado pelo caminhão da desentupidora.

A fossa séptica é uma unidade primária de tratamento de esgoto residencial, no qual ela serve para fazer a separação dos dejetos sólidos contidos no esgoto.

Ela é uma alternativa simples para armazenar os dejetos e é muito utilizada na zona rural, residências isoladas e também nas regiões que não possuem rede coletora de esgoto. No entanto, o cuidado com o esgoto não é tão completo como uma estação de tratamento.

Aonde a fossa séptica deve ficar

Esse tipo de unidade de tratamento não deve ficar próximo a residências, já que pode apresentar mau cheiro. Porém, não deve ficar muito longe para que não precise de uma tubulação maior.

Os seus dejetos precisam ser absorvidos pelo solo durante o processo de purificação biológica para eliminar as chances de contaminação. Porém, se a fossa for muito profunda a sua eficiência acaba sendo afetada devido ao caimento da tubulação.

Por esse motivo, é recomendado que ela seja construída na mesma altura do banheiro para evitar curvas na tubulação. A distância ideal é de 6 metros e ela deve ficar em um nível mais abaixo do que o terreno e ficar distante de poços ou de qualquer outra fonte de água, no mínimo 30 metros.

Como é a instalação da fossa séptica

A instalação de uma fossa do tipo pré-moldada começa primeiramente pela a escavação do buraco no terreno que ela será instalada. O fundo do buraco precisa ser nivelado, compactado e coberto por uma camada de concreto de 5 cm.

Para as fossas que são feitas com anéis sobrepostos é preciso uma camada de concreto magro. Além de uma laje de 7 cm de concreto armado vindo diretamente do fundo do buraco.

A tubulação que ligará a rede esgoto da residência até a fossa precisa ter um caimento de no mínimo 2 cm por metro de tubulação. Além disso, o topo do buraco deve ficar em um nível inferior ao da saída da caixa de inspeção.

Como é a caixa de inspeção

Essa caixa precisa ter no mínimo 60 x 60 cm e profundidade de no mínimo 50 cm. A caixa deve ser construída pelo menos há 2 metros de distância da casa, com as seguintes dimensões: 1m x 1m, sendo diâmetro e profundidade de 1 metro.

O seu fundo deve ser compactado e receber uma camada de concreto. As paredes da caixa devem ser feitas com blocos de concreto com 10 cm de largura. Além disso, as paredes e o fundo da caixa precisam ser revestidos com uma argamassa. A cobertura deve ser com uma placa pré-moldada de concreto de 5 cm de espessura.

Como muitas regiões do Brasil não possuem sistema de tratamento de esgoto, a alternativa é instalar uma fossa séptica para armazenar os dejetos humanos. No entanto, é preciso após determinado período, que ela receba uma manutenção para retirar tudo que foi acumulado durante um ano.

agua transbordando no tanque

Porém, sabemos que ao longo deste percurso, os encanamentos em geral podem apresentar vazamentos. E o pior de tudo isso, é quando não conseguimos localizar o vazamento. Quando isso acontece, o melhor a se fazer é chamar uma empresa especializada em caça vazamento em Curitiba. Se você suspeita de algum problema deste tipo na sua residência, solicite um orçamento o quanto antes para não se arrepender depois, principalmente na hora de pagar a conta de água.

MDF x MDP: entenda qual é a diferença

Saiba qual tipo vale mais a pena usar

Todos nos sabemos que a madeira é a matéria-prima mais utilizada na produção de moveis e de revestimentos de interiores.  A madeira começou a ser mais utilizada em grande quantidade no inicio do século XVIII, durante a revolução industrial.

No entanto, devido à produção lenta e o material em escassez foi preciso faze ruma adaptação no setor de produção. Assim foram criados os materiais MDF e MDP.  Esse material além de ter um custo mais acessível ajuda a preservar o  meio  ambiente.

O que é a madeira MDF

A sigla MDF significa a Medium Density Fiberboard, em português é placa de fibra de média densidade.  Esse material é feito com a mistura de fibra da madeira e resinas sintéticas.

Geralmente esse tipo de madeira é utilizado na produção de peças de artesanato, decoração, móveis e também na construção civil. Esse material é comercializado de duas formas: ao natural ou com revestimento. Não é difícil encontrar móveis de MDF de diversos tamanhos e cores.

O que é a madeira MDP

armário de mdp

A sigla MDP significa Medium Density Particleboard, em português é painel de partículas de baixa densidade.  Que se refere a um material de composto por três camadas de madeira, uma grossa no meio e duas partículas finas na superfície.

É comum as pessoas confundirem o MDP com o compensado, mas ele é apenas uma evolução do material, que foi o primeiro tipo de madeira industrializado e comercializado. Se precisar de móveis personalizados, conheça a Lebaron Móveis.

MDF X MDP entenda qual a diferença

A principal diferença entre os tipos de madeira está dentro da sua estrutura interna.  O MDF é um material mais maleável devido a sua composição, que possibilita o manuseio sem estragar o material.

Por isso, é o material mais indicado para a produção de peças de artesanato e fabricação de móveis com acabamentos mais sofisticados, como curvas e contornos.

Já a madeira MDP por conta das suas três camadas, possui uma maior resistência estrutural. Sendo assim, não é tão maleável quanto o MDF esse material é recomendado para superfícies planas como prateleiras, portas, fundos de gaveta e painéis.

Qual material escolher?

Agora que você observou a comparação entre MDF X MDP entenda qual a diferença para saber o escolher o material certo para o seus móveis. Em um planejamento de ambiente é fundamental entender qual o objetivo de cada madeira que será utilizada como também a forma de exposição e a sua composição.

Em uma residência você pode usar mais de um tipo de madeira, mas é preciso avaliar se existe um propositivo estético, sofisticado ou mais funcional que exige esse dois tipos de madeira.

É muito comum quando as pessoas estão criando um projeto de design de interiores surgir à dúvida de qual madeira é melhor para utilizar. Por isso, é importante entender bem sobre cada material para quando for faze um projeto não ter nenhuma dúvida sobre o que utilizar.

Por isso, observe a comparação entre MDF x MDP entenda qual é a diferença entre os dois tipos de materiais e utilize o que melhor se adequar no seu projeto.